新着一覧
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ひざ痛の予防・リハビリ
2024.05.07
リハビリの重要性
こんにちは！ 5月に入り気温も上がって、外出日和な日も増えましたね🌸 暖かくなるとウォーキングだったり屋外で運動を行う方も増えてくるかと思いますが、 …
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ひざ痛の予防・リハビリ
2024.04.22
膝に良い靴ってどんな靴？
こんにちは!ㅤㅤㅤㅤ 春らしく穏やかな気候に心和む季節となりましたね🌸 段々とお散歩や外出なども多くなってきたのではないでしょうか。 ㅤㅤㅤㅤㅤ 本日…
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ひざ痛の原因
2024.04.09
「お散歩日和」どれくらい歩いていいのか？
こんにちは。ひざ関節症クリニックです。 徐々に厳しい寒さも和らぎ、春の陽気を感じられるようになりました🌸 お天気が良い日が続くとお散歩や…
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最新ニュース
2024.03.21
O脚は変形性膝関節症になりやすい！？
いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます😊 突然ですが、みなさん自分の脚がO脚、X脚かなどご存知ですか？？ 両内くるぶしを揃…
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最新ニュース
2024.03.12
春先に向けて🌸
皆様こんにちは！ひざ関節症クリニックです。 まだまだ寒い日が続いていますね。本当に３月なの？と思うぐらいです。 寒い季節になるとお膝の痛みが増す方も実…
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ひざ痛の予防・リハビリ
2024.02.28
太ももの太さ
皆様こんにちは😊日中の暖かに春の兆しを感じるこのごろです🏵️ 突然ですが！皆様は太ももの筋肉がしっかりありますか？ 太ももの筋肉が有るのと無いのとでは…
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最新ニュース
2024.02.06
お膝ってどんな役割？
皆様、こんにちは😊 いつもブログをご愛読いただきありがとうございます✨ 厳しい寒さが続き、いつもよりお膝が痛いなと感じてる方もいらっしゃ…
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ひざ痛の予防・リハビリ
2024.01.29
階段で筋トレ！それってホントに正解？
こんにちは！ ひざ関節症クリニックです！ 階段は毎日使うから、 筋トレにもなって一石二鳥！ そう思ってたくさん上り下りしてはいませんか？…
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最新ニュース
2024.01.06
お正月で体重増加！？膝への影響は！
新年あけましておめでとうございます🌄🎍 厳しい寒さが続きますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 お正月という事で、おせちにお雑煮、お餅…
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最新ニュース
2023.12.20
温泉は膝に良い！？
こんにちは😊 仙台ひざ関節症クリニックです。 12月に入り寒い日が続きますね☃️ 最近よく患者様から温泉旅行に行く予定という声をよく耳にします。 寒い…
